2009-05-15 いやなことの対処法 今日はイヤなことがたくさんあったのだけど、昔ほど気にならなくなった。これも年をとったということか。 それでもそれなりに傷つくのだけど、 机上ですごく悩んでいたことの解決策っぽいことを、帰宅中の自転車こいでいた中で思いついて、すこしだけ気が楽になった。行き詰まったら、場所を変えるのがよいと思った。 それでもだめだったら、 嫌なことはとっとと寝てリセットすることだ。なかなか眠れないのだけど。 でもって 楽しかった昨日のことや、これからあるだろう楽しい事を考える。